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青春期的减肥方法你都知道吗？

在如今的社会，我们可以随处可见到好多还在青春期的孩子的体重不是他这个年龄应该有的，也就是我们常说的肥胖。对于青春期的肥胖我们应该怎样去减肥呢？今天小编就给大家普及一下关于青春期的减肥方法，希望大家能有所收获。减肥药膳方1

中药丰胸健康美丽

拥有挺拔的胸部是每个人的愿望，但是丰胸既要效果也要健康。从中医的理论来说，若身体气血不足，会影响身体的发育，令胸部发育不健全。若是时常面青口唇白、容易头晕、失眠、难以成眠、经血流量少的话，代表身体气血不足。若不改善体质，

人参的副作用及禁忌

人参是地球上最古老的草本植物之一。人们只知道它迷惑不解，安神的神经，脾，是一种罕见的草药，罕见的滋补品，但缺乏忽视人参和禁忌的副作用。人参的副作用与禁忌1.风热感冒忌食人参能加速人体血液循环，具有抗逆神经的作用。如果把油

舌苔黄腻的中医辩证治疗

黄腻苔：舌象为苔色黄而粘腻，颗粒紧密胶粘，加黄色粉末调涂舌面。主病及相关研究：黄腻苔由邪热与痰涎湿浊交结而形成。苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。黄腻苔主病：主湿热积滞，痰饮化热或食滞化热等证；亦主外感暑热，湿温等证。治

按什么穴位有助于护肤想要皮肤好该怎么调理

中医里不仅有治疗各种疾病的方剂，同时还有一些养颜美容的秘方，比如通过按压穴位的方法，可以实现护肤美容的目的，按什么穴位有助于护肤？想要皮肤好该怎么调理？中医养生专家表示，想让自己的肌肤焕发光彩，除了按压穴位，平时对皮肤的

补中益气汤的功效与作用

说起中药方剂，大家在日常生活中时常都碰见或者听闻某某配方能够治疗什么疾病，补中益气汤也不例外，补中益气汤是一中医补益剂方，常用于脾虚气陷证。那么，补中益气汤的功效及配方是什么？　补中益气汤的组成｜主治｜功用：【组成】黄芪

药酒的制作方法

（―）药酒制作前的准备工作药酒，除专业厂家制作外，在民间家庭中也可以自配自制药酒，许多人喜欢自己动手配制药酒，并且保持着每年配制，饮用药酒的习惯。无论专业厂家或家庭配制药酒，在制作前，都必须做好以下几项准备工作：1.保持

中医按摩可保护肾功能

我患糖尿病，两年后，尿常规化验时发现了微量蛋白，医生说肾脏有损害，于是我采取了如下办法，保护我的肾忌食植物蛋白，优质蛋白也应限量，后来多次检查，尿蛋白定量均在正常范围内。用药上在医生指导下进行调整。如降压药由降压零号改为

帮助男人固肾补精，成功晋级当爸爸的食疗方

1、羊肾补精血动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝肾，益精血。有报道，羊肾有辅助糖代谢的作用，尤其适合胰岛素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多，可以煲、汤、炒、溜、焠服，根

水茄和水茄茄根的功效与作用

水茄和水茄茄根的功效与作用？水茄,多年生亚灌木状草本，高1～3米。全体被星状柔毛。茎直立，分枝，粗壮，枝和叶柄散生短刺。单叶互生；卵形至矩圆状卵形，长10～20厘米，先端渐尖，基部两侧不对称，全缘或浅裂。聚伞花序顶生或腋

野决明的功效与作用及食用方法、副作用与禁忌

《全国中草药汇编》:野决明【拼音名】Yě Ju＆eacute； M＆iacute；nɡ【别名】土马豆、牧马豆【来源】豆科野决明属植物披针叶黄华Thermopsis lanceolata R. Brown.以全草入药。夏季

适合中老年人的减肥方法

每个年龄段的人的体力和身材发胖的原因有所不同，选择适合自己的减肥方法，会使减肥更轻松、有效。中老年人（指40岁以上的人）由于体力活动减少及饮食安排欠科学，很容易发胖，而且大多数人已经发胖了。中年人家庭及社会负担都很重，不

人体经络不通有哪些表现如何做能疏通经络

相信很多人对自己经络通不通的情况，其实自己也并不是很清楚，所以这样的情况大家在日常还需要进一步的做好呵护，做好及时的改善对身体的恢复好。日常其实大家可以根据自己的身体情况做一些判断，也就是自己的身体表现看是不是经络不畅的

中医对胖瘦的看法及分析

一种大腹便便一种浑身松软两种肥胖须当心我们把体重超标称作＆ldquo；胖＆rdquo；，但是仔细观察他们的体型，会发现胖人也不尽相同：有的人体重大，但肢体匀称，有的则大腹便便；有的人肉很紧实，有的人浑身显得松软。一般来

葡萄酒既健康又浪漫

11月9日在美国举行的国际心脏病学会议，医学专家们提出了预防心脏病的新方法，那就是多吃地中海式的食品以及多吃鱼。美国心脏病协会的专家们表示，地中海式饮食能降低得心脏病的危险，在希腊，以地中海式饮食为主的人们得心脏病的几率

孕妇失眠吃什么助眠，6种食物助眠效果好

孕妇容易失眠，因为的身体变化。这时，睡前喝一杯牛奶或吃一些五谷杂粮，葵花籽、以、大枣粥、小米南瓜粥或百合莲子粥，帮助他们入睡。孕妇失眠吃什么助眠1、牛奶牛奶能够助眠这已经是一个大家都知道的常识了，主要是因为牛奶中含有两

教你常用治疗咳嗽偏方

1.巧治风寒咳嗽--萝卜葱白汤材料：萝卜1根，葱白6根，生姜15克。做法：锅里放三碗水，将下入切好的萝卜，煮熟后，将葱白、姜下锅，煮成一碗汤，带渣一次服。适用于宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦

中医在春季健康常识是什么

中医在春季健康常识是什么？如果你想让你的身体保持良好的状态并减少疾病的发生，那么记得养成良好的医疗保健习惯。分享一些常见的中医方案，并希望每个人都能在春季进行维护工作。一、注意防病现在是春天，气温已经开始慢慢回升了，正

生活的小窍门——治疗打嗝的小妙招

大家都有过打嗝的经历，其实打嗝并不是什么疾病，但是打嗝对于我们来说也是这种折磨，那么我们应该怎样治疗打嗝呢？今天小编就给大家介绍几种治疗打嗝的小妙招，让大家免除尴尬。1.吸满气，喝口水，身体俯身90度，用鼻子把气呼出，待

中医按摩腹部可以缓解气机不畅现象

在我们现在的生活中，中医按摩可以是非常常见的一种保健方法了。不管在家中，还是美容院，以及等等地方，利用按摩帮助保健身体或者缓解身体不适的现象真是太多了!那么你有没有气血感到不畅的时候呢？中医认为按摩腹部是可以缓解的哦？下

中药治疗黄疸有哪些方剂小儿黄疸常见表现是什么

黄疸是新生儿常见的疾病，虽然不算大病，但是一定要及时地治疗，不然会引起比较严重的后果，影响孩子健康地成长，中医养生专家指出，中医治疗黄疸有一些可靠的方法，大家可以对症进行选择。中药治疗黄疸有哪些方剂？小儿黄疸常见表现是什

肺热津伤上中消型糖尿病药膳食疗方

上中消型糖尿病，患者不但有肺热津伤表现，而且也出现胃燥阴伤症，其症状为口渴多饮、咽干、舌燥、小便频多、舌苔黄燥、多食善饥、消瘦、大便干结等。能制作药膳的药物有：生地、天花粉、玄参、石膏、知母、甘草、黄芪、五味子、麦冬、沙

女人吃燕窝多久能见效？女人吃燕窝的最佳年龄

许多妇女经常吃燕窝来滋养身体和美化面部。但是女人吃燕窝需要多长时间女人吃燕窝的最佳年龄是什么时候这里有一个简单的介绍。1、女人吃燕窝多久能见效燕窝含有丰富的蛋白质以及燕窝酸，能够促进肌肤细胞的新陈代谢，维持肌肤的弹性

苒苒草的功效_简介_用法

苒苒草的简介【拉丁名】ClematisglaucaWilld【异名】铁线莲、透骨草、灰绿铁线莲。【来源】为毛茛科植物粉绿铁线莲的全草。【采集】夏、秋采割，除去杂草，晒干。苒苒草的植物形态粉绿铁线莲攀援灌木，茎叶近无毛。叶

如何进行慢性白血病的饮食

当我们患上了慢性白血病之后，除了要积极地配合医生的治疗外，还要对自己的饮食多加注意，这是因为合理的饮食对于我们的疾病恢复以及治疗是非常有帮助的，下面看看凤凰中医小编如何介绍的吧。一、少食多餐，容易消化白血病患者，尤其在化

中医解说降酸茶有哪些成分具体是有哪些功效呢

降酸茶其实也是一款差，对于大家的身体是很有帮助的，这是一款能够降低尿酸也能控制痛风的一种中药保健茶。所以大家还是很有必要了解一下相关的知识的。降酸茶的主要成分包含葛根、车前、富硒茶、薏苡仁等纯天然中草药，所以降酸茶是茶不

冬季什么粥可以暖胃，暖胃的粥有哪些

冬天是一个寒冷的季节，除了要多穿点衣服，在日常生活中还要注意饮食的保养，那么冬季喝什么粥可以暖胃呢？1、山药桂圆粥做法：粳米淘洗干净，泡好备用；山药刮洗干净，切成小薄片；桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用；锅中加入约100

婴幼儿腹泻的治疗秘方

婴幼儿腹泻原因有两个：一是消化不良，主要是饮食不当，喂养不合理。如暴饮暴食，或给矛高蛋白、高脂肪、粗糙不易消化的食物过多，过杂，以及生冷食物吃得过多等，致使胃肠功能紊乱而发生腹泻：二是胃肠感染所致，如食物、喂奶用具被细菌

白菊花茶的功效与作用_禁忌

白菊茶是菊花茶的一种，因为它外表为白色而得名，它是所有菊花茶中营养价值最高的存在，其中以杭州出产的杭白菊最为有名，平时很多人都喜欢用白菊花茶泡水喝，它能清热解毒也能预防上火，不过白菊花茶在饮用时也有一些禁忌，这一点需要大

注意这几种伤肾的日常生活习惯

大家对于肾的认识还是比较全面的，因为生活中大家都是知道肾对于大家的重要性。中医上对肾的强调甚至比心脏还要多，所以说，大家是需要好好的了解一下的。因为只有大家平时注意保护肾的健康，才不会出现相关的疾病。今天就让小编和大家说

高丽参，强心益智有奇功

南韩高丽参分天、地、良三等级；另外依照高丽参的粗幼分十支、十五支……至七十支不等。如天字十支为高丽参之极品。北朝鲜高丽参分天、地、人、良四等级，而支数的分法与南韩参一样。功效高丽参能大补元气、复脉固脱、补脾益肺、安神生津

感冒嗓子疼吃什么好中医药膳帮你忙

感冒是人们经常会遇到的疾病，不过感冒虽然很常见也不是什么大毛病，但是有时候人们会因为感冒出现很多身体的不适，比如说嗓子疼痛难忍，吃饭喝水都痛的不行，感冒嗓子疼吃什么能够恢复的快一些呢？简单中医药膳来帮助你调理，一起来看看

紫河车胶囊的功效与作用

紫河车胶囊是临床常用的中成药。它是研磨人胎盘后获得的中成药。它具有极佳的药效，可治疗各种妇科疾病，并可缓解身体虚弱，改善人体。抵御疾病的能力，想要充分了解梓河汽车胶囊的功效，可以看文章介绍.紫河车胶囊的功效与作用1、固本

中医气功为什么可以降血压需要有哪些注意事项

对于中医有一些了解的朋友，相信对于中医中的气功也是并不陌生的。气功是中医非常有效的一种治疗技术，然而现如今关于中医气功也是在生活中有了很大广泛的使用，同样也是有一定的保健效果。那么你知道气功可以帮助降血压吗？下面就由小编

高考饮食的重要性五大禁忌五大原则

离高考已经过去两三个月了，依稀还记得高考时各位的考生家长们给孩子这样补那样补的，这些家长们都不知道自己给孩子的补食到底有没有成效。今天小编就给大家介绍介绍这在高考那几天孩子的饮食方面的话题，希望大家认真的观看这篇文章。禁

中医解说胰腺炎有哪些病因呢

胰腺炎的问题，对于大家来说，都是很常见的，不仅会影响大家的身体健康，更重要的是很影响大家的身心健康。所以，对于大家来说，是很有必要了解一下的。胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病，那么导致胰腺炎的病因是什么呢

美女是怎样炼成的

老友的女儿，是一位业余模特，参加过几次穴头组织的外地演出，于是，做正式模特，便成了她的奋斗目标。她最爱穿的鞋，后跟儿大都是七厘米以上。我曾问过她，这么高的高跟鞋穿着舒适吗？她说，如同“鱼和熊掌”一样，舒适和美也是“二者不

莲子芯的功效与作用及禁忌症

莲子心的味道很苦，但是良药苦口，莲子心对人体有很多好处。特别是用莲子心泡水喝的功效特别多，例如清热解毒、静心、止血等等。接下来养生网（www.lyxunlong.com）小编给大家介绍一下莲子芯的功效与作用及禁忌症吧!第

胡麻油的禁忌

在我们的生活中，胡麻油对我们并不陌生。这是饮食中常见的一种油。胡麻油是从亚麻籽中提取的。这是一种植物油，对身体有益。它含有大量的维生素物质，非常适合产后妇女。而且吃胡麻油还需要注意一些禁忌。胡麻油有促进妇女子宫收缩的作用

空调室MM有哪些美容方法

空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备＆ldquo；滋养＆rdquo；出来的，这是很多职场女性的必然经历。水嫩美肤五大招赶走

紫山药的功效与作用_紫山药的营养价值

紫山药的功效与作用紫山药含有大量的蛋白质、多糖及淀粉等营养物质，它有滋肺益肾,健脾止泻,对脾虚腹泻、久痢不愈、虚痨咳嗽、肾虚遗精、小便频繁等一定的食疗作用，并且食味鲜美。紫山药含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾病，并

中医养生有哪些需要注意的误区

在现在的生活中，利用中医来帮助养生的朋友是越来越多。中医养生也确实比现如今很多方法来的更有效，更保健。但是中医养生也是有很多的注意事项哦，稍不注意可能进入中医养生的误区，给身体带来伤害哦。那么下面就由小编来为大家简单介绍

中医解说肾囊肿是什么原因引起的

对于身上囊肿的症状，在生活中的患者应该注意哪些问题呢？这种疾病会影响大家的身体健康，所以大家还是很有必要了解的。肾上囊肿是当今危害人们健康的疾病之一，而导致肾上囊肿的原因有很多，那么肾上囊肿的原因有哪些呢？今天就让小编和

中医如何帮助调理女性月经量过多的现象

月经是我们每一个女性朋友都会经历的生理过程，但是月经不调、月经量过多也是许多女性都会面对的月经问题。这些现象虽然说比较常见，但是对女性身体的影响也是潜移默化的哦!那么女性月经量过多应该怎么办呢？中医有什么方法可以帮助调理

红丝线的功效与作用

红丝线的功效与作用性味：性微凉、味甘淡。【功能主治】①《岭南采药录》：＂治痰火咳嗽，吐血。＂②《常用中草药彩色图谱》：＂清肺热，止咳。治咳嗽痰多，内伤咳血。＂【用法与用量】内服：煎汤，0.5～1两（鲜者1～2两）。【注意

生姜不仅是调味料还是中药冬天喝姜汤治感冒

生姜是生活中家家户户都会用到的调味料，现在一年四季上都能吃到生姜，小小的生姜不仅仅是调味料也是一种很好的中药哦，冬季的时候喝姜汤可以缓解感冒的不适，生姜到底还有哪些保健的功效呢？吃生姜有哪些禁忌呢？让我们一起来了解更多的

化妆品使用禁忌

爱美的女性都想把自己妆扮得更漂亮。可是，当您化妆美容时，要注意下面几点：一忌使用多厂家的化妆品化妆品也是化学药品的一种，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品，

昏迷不要惊赶快掐人中

昏迷不要惊，赶快掐人中。重掐人中穴，能救昏迷客。急救三穴要记清，合谷、涌泉与人中。合谷穴在手掌背面第一、二掌骨之间，虎口中一拇指节深的地方偏食指一侧处，是全身四总穴位之一。涌泉穴在脚心窝脚时出的凹窝处。人中穴位鼻下纵沟中

人参泡酒加什么药材好

众所周知，人参是一种不可多得的良药，无论是用于治疗疾病还是滋养人体，都有很好的疗效。因此，许多人喜欢用人参浸泡葡萄酒，但由于他们不知道使用哪种药用材料来充分发挥药效，因此常常会被轻度浸泡。最后，不仅浪费了药材，而且没有达

治疗慢性咽炎有哪些中医偏方

咽炎是日常生活中经常会遇到的疾病，其对于身体的影响也是非常大的，而且反复发作的机率比较高，所以保养它是我们在生活中必须要做的事。那么治疗慢性咽炎有哪些偏方呢？下面就由小编来为大家介绍几种!一起来看看!荸荠萝卜汁用荸荠、鲜

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