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黄连的功效与作用及禁忌

【中药名】黄连 huanglian【别名】黄莲、王连、味连、川连、鸡爪连。【英文名】Coptidis Rhizoma。【来源】毛茛科植物黄连Coptis chinensis Franch.的根茎。【植物形态】多年生草本。

按摩这两个穴位可以降低血糖

随着工作压力的变大，饮食也变得越来越随便，甚至很多人都比较偏爱肉类食物，因此现如今患上三高的朋友是非常多的。那么我们又应该如何降低血糖呢？我们知道人体血糖都有了一定的范围，不管是超过还是低于范围都会身体有很大的伤害。那么

容易上火吃什么食物好如何预防上火

我们生活中有些人们的体质非常容易上火，现在是春天的季节，很多人们因为饮食不当或者是工作压力等等都会造成身体上火，容易上火吃什么食物帮助调理降火呢？容易上火的体质平时做什么可以帮助预防上火呢？让我们来看看中医教大家的这些调

危险洗澡用毛巾揉搓会伤害身体

皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化，经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的，扁平形没有细胞核，并不断崩解脱落，形成所谓的“皮屑”。这个演变过程的时间称为表皮生长周期，约需3-4周，又

一不小心落枕了怎么办针灸加按摩完美治疗

落枕是比较常见的症状，有的时候，枕头垫的过高，或者睡觉姿势不当，都会导致落枕找上门。大家如果想要避免落枕影响到自己的健康，平时就应该做好护理工作，从哪里开始护理才是正确的呢？那么你首先应该了解清楚引发落枕的原因，就算一不

耳鸣偏方简直太神了

耳鸣是一种非常普遍的生理现象。很多人对此不太重视。他们认为一段时间后它可以自行恢复。但是，如果长时间发生耳鸣，将对我们的工作和生活产生重大影响。生活中耳鸣的治疗方法很多，可以帮助您快速摆脱耳鸣的困扰。让我们看看耳鸣的治疗

中医中药熏蒸有哪些养生保健效果呢

大家都知道中医中有很多的特色技术都有着很好的养生保健效果，比如说中药、针灸、按摩、刮痧等等。但是你知道中药熏蒸的治疗方法吗？其实这技术在中医中运用的也是十分广泛的，而且效果也是很显著的哦!那么下面我们就一起来了解下中医熏

你知道杨梅树皮有哪些功效作用和药用价值吗快来看看吧

说起杨梅相信大家对此并不陌生，杨梅是一种非常受欢迎、味道酸甜可口的高营养水果。平时大家都很喜欢吃杨梅，但是很少有人知道杨梅树的叶子、树皮、根都可以入药，而且药用价值特别高。今天小编重点为大家介绍的是杨梅树皮能让大家对它的

失眠多梦怎么调理中医调理失眠简单方法值得一看

失眠是一种十分常见的现象，不过失眠过的人们都知道这也是一种十分痛苦的事情，尤其是长期的失眠会对人们的身体造成一定的危害，那么失眠多梦怎么调理呢？中医认为失眠的人们有多种原因造成，大家可以从不同的方面来调理身体减少失眠的烦

千层塔的功效—千层塔的作用

千层塔的功效【性味】辛，平，有毒。1.《贵州民间药物》：＂性凉，味甘，无毒。＂2.《四川中药志》：＂性温，味辛，有小毒。＂3.江西《草药手册》：＂酸，平。＂4.《福建中草药》：＂辛甘微苦，微温。＂【归经】归肺、大肠、肝、

防治老年人牙齿松动要经常吃这些

老年人因为身体逐渐地走向衰老，所以身体的各项机能都在逐渐地下降，所以有很多老年人就出现了牙齿脱落的一些现象。我们了解到老年人患牙周炎或者龋齿的概率是非常大的。给老年人造成牙齿松动的现象也有很多。那么吃哪些食物可以帮助老年

男性体外排精的两大弊端

体外排精法，就是在正常性生活时，当男方进入高潮，即将射精的瞬间，把阴茎抽出将精液排在女性阴道之外，以达到避孕的目的。这种方法除需要一块毛巾或一叠卫生纸接纳精液外，不再需要其它任何物品，因此，只需人为控制，既经济又简便。在

东洋参怎么吃好东洋参食谱大全

东洋参在有日本从中国引进的一种中药材，经过长期改良，东洋参在日本已经成为了一种男女老少皆宜的高级滋补食品，不过还是有很多朋友不了解东洋参，那么东洋参怎么吃呢？东洋参怎么吃1、东洋参牛排汤食材：东洋参10克，牛排500克做

只将食粥致神仙

于丽萍选药入食，不仅可滋补身体，而且可防治疾病，常食还能抗衰防老，益寿延年，宋代陆游有诗云，“世上个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”下面介绍几则抗衰延年的食疗粥：1、补虚正气粥原料：炙黄芪30

中药丹参有什么样的作用价值

不知道大家有没有听过丹参？它是一种中医常见的药物，是一种中成药。具有非常不错的药用价值，常用于治疗黄褐斑、青春痘、血栓闭塞性脉管炎等等疾病，那么究竟它有哪些作用功效呢？下面就由小编来为大家简单介绍下吧!一、心血管系统的作

必须了解：吸脂减肥的副作用

吸脂减肥的副作用存在吗？我们知道，堆积在身体个部位皮下过多的脂肪不仅会使面部、身体显得臃肿，而且会影响整体的轮廓曲线。很多想要减肥塑身的爱美者采用运动、吃减肥药、针灸、按摩等方法进行减肥，但是很难奏效。而吸脂减肥术则是瘦

中药常识常见中药材饮片保存方法

现在很多人都会选择中药来养生或者治病，中药材怎么保存呢？短时间内不能服用完的中药一定要注意保存，大家有没有保存中药的小窍门呢？今天小编就为大家介绍中药材的保存方法，下面一起来看看吧。常见中药材饮片保存方法1、枸杞子枸杞子

研究表明脑瘫可能与绒毛膜羊膜炎有关

研究表明脑瘫可能与绒毛膜羊膜炎有关http://www.sina.com.cn2003年12月08日17:32北京晚报最近，美国的两项研究成果为预防新生儿脑瘫的发生提供了可能。脑瘫多发于婴儿，患病者因为大脑受损，其运动机

小孩夏天注意的饮食

夏季最突出的一点就是热，在北京是干热，在南方是湿热，如果气温超过37℃，那么无论对大人、小孩都会造成不利的影响。小孩会伤肺，大人会伤津耗气。防护办法除了减少户外活动外，最好在饮食上要多注意防暑降温。饮食上少吃烧烤油炸类的

治疗痛经的8款经典药膳

很多女生在来月经时会感到肚子疼痛，其实这就是痛经。月经来潮或月经前后，感到小腹疼痛或牵拉腰腿痛者称痛经。痛经发生的原因。或因您饮生冷，或因外受寒潮，或因气血失调，气机不畅，血行受阻。因湿热蕴结，肝郁气滞所致者，常伴有食欲

钞票真的会传染性病吗？

她未婚夫在医院检查后并没有性病，于是在医生仔细询问病史后，才怀疑这可能是钞票惹得祸。原来，阿丽是银行柜员，经常接触很多钞票，工作忙起来的时候经常在点钞后没洗手就上厕所，很可能是这个不良习惯让她染上性病。钞票真的会传

如何通过观察皮肤颜色来判断身体健康状况

望诊是中医诊断病情的一个常见且主要的方法之一，通过观察身体上的一些异常变化来判断疾病。那么你知道如何通过观察皮肤的状态来判断身体的情况吗？不知道大家有没有过这样的现象：皮肤会在一段时间内莫名的变黑或者变白，下面就由中医来

哪些饮食有效控制体重增长？

［导语］体重计上的数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此，打着减肥招牌的事业，永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念，以机器判读毛发中微量元素的分布状况，进而推测人体肥胖情形，结果发现，瘦的人有较多微量元

口腔溃疡疼痛难受中医怎么治疗口腔溃疡

口腔溃疡是生活总一种十分常见口腔疾病，有口腔溃疡的朋友们都知道口腔溃疡让人们感受疼痛难忍，甚至影响人们的进食，久而久之势必会影响人们的身体健康，我们需要及时的去治疗口腔溃疡，中医怎么治疗口腔溃疡呢？来看看中医治疗口腔溃疡

猕猴桃的3大减肥功效

功效1：水果膳食纤维改善便秘猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可

养生必知12个制造强壮精子的秘方

秘方1＆mdash；＆mdash；知道房事多久一次比较好过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。秘方2＆mdash；监测体重脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生，这将会使男性精

身体有水肿怎么办利水消肿的中药有哪些

水肿有很多类型，有轻度的，中度的还有严重性的，有些人因为种种原因导致身体出现了水肿的现象，水肿对于身体来说是一件不能忽视的病症，需要及时的找到原因消除水肿，患者可以试试中医治疗，中医上面有很多利水消肿的中药，下面我们就来

怀孕失眠了怎么办？五种食疗方法要知道

如果在怀孕了又患上了失眠怎么办？失眠对孕妇的伤害大吗？孕妇又为什么会失眠呢？这些疑问就是小编今天要跟大家说的内容，小编会给大家介绍几种治疗孕妇失眠的方法，大家可以学一学。孕妇失眠的原因1.睡前亢奋：部分准妈妈可能发现胎动

黄芪红枣茶能丰胸吗

丰胸一直是许多女性关注的问题，但是很少有人知道如何有效地达到丰胸的效果，她们总是感到非常困惑。那么，黄芪枣茶能改善乳房吗？许多女性朋友不知道，因为他们对黄芪的了解不多，而且喝过黄芪枣茶的人可能很少。让我们来看看黄芪，看看

女人必修的中医嫩肤守则

》》养血通便女人护肤的诀窍每个女人都希望能拥有光滑柔嫩的肌肤，但是，天生丽质毕竟是少数。一样是女人，为什么她的皮肤吹弹可破，令人艳羡；我的皮肤却如此粗糙，不禁令人心生遗憾。皮肤粗糙因为肺虚但是，皮肤粗糙到摸起来像洗碗布那

五大信号判断体内是否有湿气

信号一舌苔厚腻如果发现自己舌苔很厚腻，或者舌体胖大，舌头边缘有明显齿痕的话，那就基本可以确定体内有湿，这就是中医的舌诊。如果还伴有面色晦暗且发黄，早晨起床时眼皮浮肿，或眼袋明显，这些信号说明体内的湿气较重。信号二大便

中医解说安神补脑液的作用可以缓解失眠的问题

失眠的问题，相信大家都是遇到过的，对大家来说，也是很常见的，有的时候工作压力大，导致的身体健康问题，或者由于情绪的问题导致的失眠。但是，如果长期的失眠对于大家来说，就是应该引起重视的，今天就让小编和大家说说，安神补脑液对

章子怡嫩肤独门秘方

谈起护肤，章子怡独门秘方是“美容要内外结合，煲汤是最好的方式。”具体方法如下：原料:猪手350克，黄豆100克，香葱10克，盐适量，鸡精适量，党参10克，米酒少量。制法:1、需将黄豆提前浸泡3小时。2、猪手洗净后，切成大

产后出血引起血虚发热怎么办？产后血虚热的饮食保健

产后血虚发热是由于产妇出血过多引起的。此时，产妇热度不太高，自觉有汗，主要症状是面色潮红、耳鸣、心悸、头晕眼花。产妇产后血虚发热以滋阴清热为主要治疗原则。面对这样的症状，饮食保健就成了首选，即养生又健康，而且能够治病，所

孕吐吃的少孩子会长胖试试中药粥缓解

孕期呕吐吃的少会导致孩子肥胖？有相关研究发现，准妈妈孕吐吃不下饭带来的饥饿感会遗传给宝宝，从而增加孩子肥胖的几率，所以孕吐期准妈妈们还是要保证营养的吸收，下面我们来看看孕吐期的中医药粥，这些药粥会有效缓解孕吐。准妈妈们可

带你了解连翘的功效作用和副作用都有哪些你应该看看

说起连翘相信大家都知道这是一种中药药材，连翘来源于木犀科植物的干燥果实，通常在每年的秋季成熟，人们也在这时候进行采收。人们将采收的成熟果实去掉杂质风干后就可以入药，可以用来治疗人类的各种疾病。但但人们食用连翘时也要注意它

民间流传的中药增高的秘方

孩子的成长离不开合理的饮食，在成长中的儿童，更是需要全面的营养，而青少年个子矮小的主要原因就是饮食不合理，导致的营养缺乏，而在我国农村流传着一种增高秘方，此偏方能够有效的帮助儿童增高，接下来的文章就来为大家介绍中药增高的

橄榄核的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】GǎnLǎnH＆eacute；【英文名】nutofWhitecanarium【别名】青果核【来源】药材基源：为橄榄科植物橄榄Canariumalbum（lour.）Raeusch.的果核

儿童肥胖如何选用减肥药物？

儿童肥胖一般来说，不需要使用药物，而以高速饮食和加强运动为主，除非他（她）已经是重度肥胖，并且有许多合并症时，方才选择药物。减肥药物主要有食欲抑制剂（包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等）和促进进代谢药，（如甲状腺素制剂等

这样食疗偏方可以远离宫寒希望对您有所帮助！

对于女人来说宫寒是一个很常见的问题，宫寒一般表现为虚寒和实寒，宫寒会引起一系列的妇科疾病，比如会影响月经、怀孕等问题。如果不能及时治疗宫寒的问题，对于女性的身体健康来说都是不好的。如何治疗女性宫寒？其实通过食疗的方法可以

运动出汗的多少也因人而异

从中医角度来说，长期在空调房内会造成人体毛孔闭合，体内淤积的邪毒得不到疏散，也会使人体自动调节体温的功能变差，人因此容易中暑、感冒。因此，适量出汗有利于身体健康，下面具体介绍一下哪种运动出汗对身体有害？养生专家认为汗腺数

蜂胶的功效与作用

蜂胶的功效：味微甘；性平。治鸡眼、胼胝、疣和寻常疣。治恶性肿瘤和创伤有效。润肤生肌；消炎止痛。主胃溃疡；口腔溃疡；宫颈糜烂；带状疱疹；牛皮屑；银屑病；皮肤裂痛；鸡眼；烧烫伤。蜂胶的作用：1、抑制肿瘤，坚强放疗、化疗副作用

鼻炎患者冬季鼻子按摩法

揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴（眉毛内侧端），以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。点迎香：用双手食指端的侧面，同时按于双侧迎香穴，并点按各50下。揉素：用右手掌心（劳

龙眼肉的功效与作用

龙眼肉其实是我们夏季常吃的桂圆去核晒干后的果肉，它也叫桂圆肉。龙眼肉非常滋补，具有滋养补益的功效。今天跟一起学习龙眼肉的功效与作用是什么？神奇养生给大家说说吧龙眼肉的功效与作用1、益气补血龙眼肉中有提供热能的物质，这些物

便秘食疗的五大误区

误区一：多吃萝卜能通便。＆ldquo；其实，这是一个便秘饮食中非常常见的误区。＆rdquo；中国中医科学院东直门医院内科教授姜良铎指出，便秘分为很多类型，比如内热上火导致的热秘、脾肾亏虚和津液亏虚导致的虚秘等。在中老年中

适合懒女人的9个无痛减肥法

很多女性都不愿意做运动，可是又希望自己能保持身材窈窕。今天告诉你9个不用做运动也能轻松瘦下来的无痛苦减肥方法，帮你轻松甩去多余脂肪。.hzh ｛display: none；｝1、增加睡眠时间增加一个小时的睡眠时间，你可

灵芝的治病功效及食疗方

灵芝的治病功效及食疗方灵芝，又称仙草，是最常见的中药之一，状如木耳，以紫灵芝药效最好，中国分部最广的在江西，全年采收，采集后出去杂质，剪除附有朽木、泥沙的下端菌柄，阴干或者烘干后即成药。中医认为，灵芝味甘，性平，无毒，具

莲子和什么相克莲子相克的食物

莲子有很高的营养价值和药用价值，可以入药，可以直接食用。莲子有很多种吃法，生吃和熟吃，可以。但是不能一起吃莲子和一些食物，那么莲子和什么食物相克呢？莲子和什么相克1、莲子不能和牛奶一起食用莲子和牛奶中都含有丰富的蛋白质，

女性朋友你卫生巾选对了吗

买卫生巾先看＆ldquo；卫生指数＆rdquo；女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备＆ldq

瘦脸食谱完美脸型吃出来

要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。1.菠菜

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