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服用维生素AD时忌食粥

维生素是人体必要元素，缺乏维生素A便容易出现夜盲症，缺乏维生素C则容易出现坏血症等等，足见维生素的重要性。除了从食物中获取相应的维生素，不少民众也有服用维生素的习惯，然而，要让维生素发挥相应的作用，以下这几点必须要掌握。

北京首次打通5G电话实现不换卡不换号

手机的使用，进入5g时代是早晚的事情。记者从北京移动获悉，其在北京5G试验网上通过5G手机，以不换卡不换号的方式，成功打通了北京第一个5G电话。北京移动方面介绍，本次通话使用4G现有网络升级的NSA核心网及IMS网络，实

当心牙周炎“领导全身干革命”

当心牙周炎＆ldquo；领导全身闹革命＆rdquo；一旦患上牙周炎，不仅会造成牙龈红肿、牙齿缺失，还会导致口腔异味，给患者带来极重的心理负担，甚至各处器官都有可能起来＆ldquo；闹革命＆rdquo；。一方面，牙周炎会诱

孕妇做家务增加婴儿早产风险

对不愿做家务的准妈妈来说也许是一个完美的借口：她们不必打扫房间，无需洗餐具，因为研究人员发现做家务可能损害宝宝的健康。研究显示，“枯燥乏味和重复性”的家务活会增加婴儿早产的风险。但是，运动对妈妈和未来的宝宝均有好处。研究

男人最喜欢女人有4种特质

1、不追求细节问题很多女性由于太在意自己喜欢的男性，而都会在一些鸡毛蒜皮的小事上追问不休。例如＆ldquo；你昨天到底去哪里了＆rdquo；＆ldquo；你去的那个聚会有美女吗？有女性跟你搭话吗＆rdquo；＆ldqu

办公室巧做椅子瑜伽消除肩颈腰背疼痛

扭脊式1、侧坐在椅子上（椅背在身体左侧），双腿自然自然地分开，双手放在膝盖上。2、双手抓住椅背，眼睛看向左侧。3、呼气的时候，身体向左侧转动，两肘向两侧，眼睛往身后看。｛page｝4、呼气时，松开双手回到原位。5、侧坐在

肝病可能随时潜伏我们身边哪些习惯是肝病的导火线呢？

身体的保健就需要大家做好保养，尤其是日常的生活习惯，这些才是最重要的生活方式。肝病是人类疾病的头号杀手，也一直潜伏我们身边，如果不注意的时候，大家就会因为这样的身体情况导致肝病，对大家的身体也是很有危害性质。肝病可能因为

常吃生姜对皮肤健康有哪些好处

生姜是一味我们常用的调味品，虽然不是主菜，但是对我们的保健是非常有好处的。夏季吃生姜有什么好处呢？可以解油腻、杀毒。那么，生姜对皮肤健康有哪些好处？下文做了具体介绍。生姜对皮肤健康有哪些好处斑秃：鲜姜切片反复涂擦患处，至

早泄患者需要调节心理因素

造成男性早泄的原因一般来说分为生理性与心理性的，若是生理上的原因，男性便需要在日常生活中进行调理，并积极配合治疗，这样便能够治愈早泄。而心理上的患者，在生理上是正常的，也就是可以拥有正常性功能，只不过需要克服心理障碍

避孕药会导致女性脑梗

现在有很多脑梗患者是年轻的女性，其实这并不是偶然的现象，因为雌性激素和孕激素会导致血液的粘稠度会引起脑梗，而且避孕药里边含的就是这两种激素，现在女性有很多因为男性不喜欢用套套而选择口服避孕药来避孕，所以就会导致体内的那两

新生儿42天体检注意事项

1.妈妈在出院时应提前咨询好宝宝体检的具体地方，避免到时候不知道该怎样带宝宝去体检。一般新生儿的第一次体检是在生产医院，所以，每次只需要去所在的地区保健中心就可以了。2.电话预约在给宝宝办理体检事宜前，应先查询所确定体检

肥胖是女性健康的大敌

肥胖是女性一直一来是很关注的，女性肥胖没有特殊的年龄界限，不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖，而且在绝经期同样也是发生肥胖的关键时期。在这一时期，肥胖不但是健美的大敌，而且也是健康长寿的大敌。绝经后的女性，在生理方面有

从护理到饮食：专家教你怎样预防风湿病

怎样预防风湿病？对于全球人类来说，风湿性疾病是困扰人类的一大类疾病。但是，由于很多人对风湿病认识不足，甚至简单地认为风湿病就是关节痛，导致了太多误诊误治、延误治疗的病例。风湿病其实不简单，发病时，其危害要大得多，我们只有

曝歌手满文军离婚为还家人清净房产都留给妻儿

歌手满文军被曝与妻子离婚，目前，其本人已经证实消息，并表达是因为一些自媒体的无中生有，对其家庭造成了严重伤害。满文军说：＆ldquo；我确实与妻子李俐离婚了。但不是我真心想离，而是个别自媒体对李俐和孩子一次次无中生有的无

手脚干裂怎么办经常涂抹蜂蜜有突出效果

冬天已经到了，很多朋友在这个时候出现了手脚干裂的症状，手脚干裂怎么办呢？选择偏方来治疗有着不错的效果，下面小编就来为大家介绍几个疗效不错的治疗手脚开裂的偏方，只要你认真坚持，就会有成效，在冬天容易生冻疮的朋友，赶紧跟着小

老年人养肾需要做好哪些方面

当人们步入老年之后，身体机能的下降，会让自己时常感到力不从心，而身体的四肢百骸、五脏六腑等器官也会因为气血不足还出现枯萎的现象。所以，想要延年益寿的话，护肾就显得尤为重要了，那么，老年人养肾需要做好哪些方面呢？1.要保持

幼儿入托状况令人担忧

记者近日对株洲市区一些幼儿园作了一番调查，发现不少问题。一些无证“黑园”低价招生，其师资力量、教学水平难以保证；而部分正规幼儿园在卫生、消防设施等方面也存在安全隐患。无证“黑园”：危害巨大据群众反映，株洲市田心社区的10

类风湿关节炎患者应注意运动和饮食

类风湿关节炎之后，急性期可以短期休息，一般在3周左右，因长期休息，过度限制活动，关节、肌肉废用的结果将造成关节僵硬、肌肉萎缩，反而于健康不利。在慢性缓解期，要加强关节功能锻炼，以保持和增进病变关节的活动功能，防止畸形和强

婚前检查到底是去医院还是体检中心?

在医院做婚前体检特点1、医院环境拥挤，长长的挂号队伍让您烦躁不已。2、医院病人多，交叉感染无法避免，病人的咳嗽声、呻吟声让人听起来就害怕。3、医院诊室小，医生每日为病人忙碌，对于体检者难以重视起来。在医院也容易泄露隐私，

口腔溃疡患者在饮食上有所忌口

秋季是口腔溃疡疾病的高发季节，这个时候我们除了要积极应对秋燥对人体的伤害之外，还需要通过饮食来缓解口腔溃疡。尤其是要减少对溃疡面的刺激和摩擦，所以口腔溃疡患者在饮食上有所忌口，以下一些食物可能与口腔溃疡的复发有关联。人们

你是脑梗特别“关照”的人吗这几点要预防好

脑梗是大家比较熟悉的一种疾病，现在社会人们的生活节奏在不断加快，不管是生活中还是工作中所需要承受的压力都非常大，这些情况使得脑梗的出现概率也在不断上升，本文就来详细了解一下脑梗的原因以及预防脑梗的方法。引发脑梗的主要原因

国家食药监关于注销医疗器械注册证书的公告

根据企业申请，按照《关于发布申请注销医疗器械注册证书办理程序的通告》（国食药监械〔2007〕634号）规定，注销TcoagIrelandLimited.公司生产的活化部分凝血活酶时间（APTT）测定试剂盒（凝固法）等6个

夏季甲肝患者吃水果六点注意

对于甲肝患者吃水果应注意以下六点：（1）甲肝患者吃水果要适量。每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担，导致消化和吸收功能障碍。如橘子吃多了，容易引起咽喉肿痛，嗓音嘶哑；梨吃多了会

维生素Ｄ和钙能降低女性患乳腺癌风险

乳腺癌是女性最为常见的恶性肿瘤之一。中科院上海生命科学院营养所的一项科学研究表明，高水平的维生素ｄ和钙的摄入能够显着降低女性患乳腺癌的风险。中科院上海生命科学院营养所王慧研究组的科研人员通过研究发现，人体血清中２５－羟维

料峭还寒时候，心脑血管疾病高发！

料峭还寒时候，心脑血管疾病高发！今年春节当天正好是立春，但是气温却没有往年那么给力，南方的阴雨天已经连绵持续了将近一个月，而且未来的两周天气仍然不乐观，气温也迟迟没有回升，以中部地区城市合肥为例，最近一周气温一直在1-5

女人睡觉爱抱娃娃是什么心理是因为缺少安全感吗

大多数的女性在处理一些事情的时候都是很感性的，所以在情绪上波动会比较大。对于女性的一些行为，很多男人搞不清楚，其实女性自己也不一定能说明白。比如很多女人在睡觉的时候，喜欢抱着娃娃睡觉，这是什么样的心理呢？和所谓的安全感有

老人有病不愿看，多是心理在作怪

　＆ldquo；省钱＆rdquo；心理：老人们顾忌很多，不愿将有限的退休费投入到医疗上，多表现为有病忍着，或是到药店买些药，实在扛不过去再去医院。其结果是，病情加重后不仅给自己增加了许多痛苦，而且花费也增加了许多。＆

经期异味重学15招去除术异味消除做个香气女人

女人经期有异味消除法1、两小时换一次卫生巾其实，经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，好几种化学物质混合在一起，才产生了气味。克服的办法当然是选透气性好的产品，同时勤更换。医生还建议：月经期间不宜吃高脂肪高

威海文登区严防问题食品进校园

近日，有市民向区长公开电话办公室反映，位于实验小学西新华书店一旁的小商店，大量出售垃圾食品、小玩具，严重影响了孩子的身体健康和生活习惯，希望有关部门尽快查处。接到区长公开电话办公室转来的信件后，区食品药品监督管理局高度重

“眼睛累了才需要休息”的说法靠谱吗？

如果孩子的眼睛在出现视力疲劳症状后才去休息，此时说明休息时间过晚，这样的做法是不可取的。好的用眼的习惯应在平时养成，不能让眼睛过度疲劳才进行休息，应该分时段让眼睛放松，得到健康的休息。怎样用眼才是最科学的？一般情况下，每

儿童剧《北京童谣》：现实主义作品关注人的最高需求

在京演集团成立十周年之际，“梦想成真”五月演出季作为集团倾力打造、立足旗下国有院团原创实力的重点品牌，今年已迎来第六个年头，成为创作、交流、宣传推广和为人民服务的平台，得到了领导的肯定、观众的认可、社会的赞誉。10年是个

盘点助老年人防病又长寿的食物(1)

众所周知，健康长寿是一个从古至今、经久不衰的话题，这也是老年朋友们所向往的。不过，若想预防疾病、延年益寿，老年朋友们就需要付出很多努力，而首先要做的努力是在饮食上。那么下面小编就为大家盘点几种助老年人防病又长寿的食物，跟

国家药监局：利巴韦林等3制剂品种总体质量良好

日前，国家食品药品监督管理局发布2009年47号国家药品质量公告和2009年48号国家医疗器械质量公告，分别公布了全国范围内组织的对利巴韦林等3个制剂品种的国家评价抽验结果和一次性使用输液器（重力输液式）产品的质量监督抽

怀孕初期吃感冒药对胎儿有哪些影响

在我们的生活中，孕妇可以说是家中的重点保护对象，但是一些孕妇在孕期身体是比较脆弱的，可能在生活中稍不注意就会引起感冒现象，为了能够尽快好起来，服用感冒药就是最普遍的现象，那么孕妇在孕期服用感冒药对胎儿有哪些影响呢？下面就

哪些常见的疾病困扰职场男性这些你中招了吗？

职场上的疾病对大家的健康是危害，需要大家在平时做好护理，这样也是对疾病的预防，以免出现疾病的危害。作为男性，不仅需要做好工作，还应该多关注自己的健康，因为只有健康身体才有工作和未来。很多男性作为家里的主心骨，为了给家里撑

急性胃肠炎的症状主要有哪些？

急性胃炎系由不同病因引起的胃粘膜急性炎症。病变严重者可累及粘膜下层与肌层，甚至深达浆膜层。临床上按病因及病理变化的不同，分为急性单纯性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性化脓性胃炎，其中临床上以急性单纯性胃炎最为常

阴道超声检查会导致流产吗

在怀孕初期的时候，女性朋友都会去医院做常规的孕检，但是，有的医院医生却建议孕妇在做一个阴道检查。此时，孕妇及其家人就极其想不通了，都怀孕了为何还要检查阴道呢？阴道超声检查会导致流产吗？孕期内分泌变化容易导致阴道炎发生正常

女人调理体寒的三大实用方法，女人寒大调理

生活中很多女人都有体寒问题，体内寒气太多了，导致她们非常怕冷，整天都无精打采的，总是觉得非常疲惫。而且体寒的女人往往存在痛经问题，痛经可是相当折磨人的，想要尽早赶走痛经这种月经不调的问题，必须想法子调理体寒问题。那么女人

小孩流鼻血不能用土方法预防是关键

不少家长对于止鼻血方法没有正确认识，导致宝宝用了错误方法止血，其实这样是很危险的做法。夏天较干燥，加上气温多变，早中晚温差也比较大，而宝宝鼻腔内毛细血管娇嫩，难以适应外界的气温变化，就会导致鼻内毛细血管破裂而出血。宝宝流

推荐三道补血养颜粥

气血充足，对于女性来说是非常重要的，只有气血好了，那么脸色才会非常红润，但是在生活中，有很多人都有贫血的情况，贫血了是非常容易就变成黄脸婆的。因此，爱美的女性朋友们应该要学会补血养颜，接下来，大家一起来了解了解吧！紫米粥

马云：每个人都会犯错，希望大家懂得宽容

4月2日，第七个世界自闭症日，在阿里巴巴西溪园区，带上＆ldquo；今天不说话＆rdquo；蓝色口罩的李连杰、徐峥、薛晓路和来往堆友代表一起，代表壹基金大福基金从阿里巴巴董事局主席马云手中接过100万的阿里巴巴公益基金

小心！开车姿势不对引来一身病

座位太靠后，腰椎越来越酸疼。开车久坐时身体前倾，头、躯干和上肢重量集中在腰椎，只有一个孤零零的支撑点，此时腰椎间盘承载的压力最大，很容易出现腰部肌肉酸胀、疼痛。一些司机喜欢把座椅调得比较靠后，这会导致司机在开车时，为了让

那个笨笨的男友教给我的二十一件事

　说这些的时候，是在朋友的生日聚会上喝多了，两个人都醉醺醺的，吐过几次，接吻都显得恶心，互相勾着对方走在大街上，路灯一盏盏从我们头顶掠过，没觉得有多爱，就是出现了那么一刻幻觉，觉得对方邋遢肮脏很不完美，却可以这样勾肩搭

老人睡觉有哪些禁忌要注意

充足的睡眠对老年人的健康是十分重要的。据有关资料表明，老年人每天至少需要6个小时的睡眠时间。除此之外，在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要特别留意一些睡眠时的忌讳：1.忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃，从而使

心情烦躁消极影响多笑一笑让生活充满阳光

现在很多人生活在快节奏的生活之下，很多人生活必须面对更多的竞争和压力，慢慢的这些压力不断的累积，就会让大家的心情比较烦躁，因此，缓解心情烦躁的方法是什么呢？只有你及时的排解压力，才能更好的享受幸福和美好的新生活，行动起来

便秘人群应该注意什么

经常便秘的人应该注意一些日常饮食海鸥要注意多运动，具体的跟小编一起来看看吧。饮食中必须有适量的纤维素每天要吃香蕉每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。多吃粗粮主食不要过于精细，要适当吃些

儿童心理行为病莫忽视

强强今年上小学三年级，注意力难以集中，上课时心不在焉，小动作不断，经常与同学争吵或打架。其父母带他到南京市妇幼保健院儿保所就诊，经检查诊断其患儿童心理行为疾病。医生为强强开具了药方，指导家长给孩子调整饮食和矫正行为，治疗

成都中医哮喘医院治疗怎样？效果好吗？

成都中医哮喘医院专家指出：哮喘其实和许多的病症一样，跟遗传因素有关系。哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病的几率就越高。如果患有哮喘的人病情越严重，那么他的亲属患病的几率也就越高。常见的诱发哮喘的因素

老干妈遭泄密到底谁是内鬼？

在市场上诸多的风味酱料中，老干妈的酱料几乎无人能比，是很多家庭或商场的必备，由于产品在市场的知名度高，而且多年来备受广大的消费者的认可，所以也让一些心怀鬼胎的人有了可乘之机，最近曝光老干妈遭泄密，市场上有一款产品的口味和

流鼻血了怎么办对于流鼻血止血的误区你知道多少

流鼻血每个人都会碰到的事，我们平时看见男性朋友流鼻血的时候都会开玩笑问他是不是看见美女了，激动的流鼻血。其实流鼻血是毫无预兆的，很多时候会让我们有点措手不及，一般我们止血的方法就是仰头，那么这样做是正确的吗？流鼻血止血误

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