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“鸡蛋”理想的营养库

1、宝宝感冒发烧，喉咙有痰时不能吃鸡蛋对于发烧的孩子来说，所需的是要进行快速的物理退烧。食用了鸡蛋之后，会为宝宝增加能量，不利于孩子的退烧。因此，爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候，就需要注意了，千万不要让宝宝在发烧的时候吃鸡

香蕉美味又防癌食用需谨记5个禁忌

1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外皮，涩得不能下咽。熟透了的香蕉，涩味一扫而净，软糯香甜，深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果，为了便于保存和运输，采摘香蕉的时候，不能等它

学习英国老人学如何健康长寿

现在人们的追求高了，不仅仅是吃饱饭这么简单了，都希望自己可以长寿，有一些老人可以长寿，但那是有一些老人寿命短，这又是为什么哪？长寿的老人有什么秘诀，据调查数据显示，英国的长寿老人有很多养生的秘诀，而这些共同的特点，我们可

流感高发期这些食物可以增加宝宝抵抗力

幼托儿童、中小学生、老人/患有慢性疾病等都是流感易感者，普遍存在体质较差，身体各方面免疫力不足的问题，稍不注意就容易患上感冒、流感、咳嗽等症状＆hellip；＆hellip；西兰花和胡萝卜营养价值西兰花含有丰富的维生素C

老年人失眠怎么办快来看看这几个治疗失眠的偏方吧

随着时间的流逝和年龄的增长，很多老年人身体会出现这样或者那样的症状，其中晚上睡不着或者睡不好困扰着很多老年人朋友。老年人失眠应该如何缓解呢，下面小编给大家介绍几个能够治疗老年人失眠的小偏方和小妙招，感兴趣的朋友不妨随小编

乳腺增生的偏方治疗乳腺增生的外用中药偏方

现代生活的节奏都很快，特别是一些职业女性，既要应付工作的压力，还要处理生活的琐事，所以很多女性患上了乳腺增生，生活中受到乳腺增生困扰的女性不在少数，今天我们来介绍几个乳腺增生的偏方，希望这些中药偏方能帮到您。乳腺增生外用

推荐食疗药膳缓解感冒症状

感冒发烧是大家都得过病，随着季节的变换，感冒发烧的朋友越来越多。中医认为感冒一般分为两种：风寒感冒和风热感冒。根据不同的感冒中医对症下药进行治疗，有很多朋友出不惯中药，认为中药苦口难咽，味道受不了。其实，可以通过药膳入手

中国医生劳动强度惊呆老外半天看四五十病人

记者昨天从中山大学医学部获悉，该校与英国格拉斯哥大学医学院去年签署合作协议，双方各派一队高年级优秀医学生，到对方的附属医院进行为期一个月的见习。在异国体验＆ldquo；行医＆rdquo；，令这些未来的医学精英印象深刻。英

肥胖与脑中风的关系

其中的＆ldquo；蛛网膜下出血＆rdquo；，大都是动脉形成了瘤，动脉破裂后，在脑部表面出血所造成的疾病。蛛网膜下出血与肥胖没有直接关系，年轻人也可能发生。但肥胖是造成高血压的一大要因，而较高血压容易使血管破裂，所以两

治疗足癣的小妙方你知道多少呢

足廯一直困扰着很多的朋友们，那么大家知道有没有什么治疗足癣的好方法呢？大家应该都知道，足廯也是属于一种非常常见的皮肤病了，很非常难治愈的，不仅会影响到身体健康也会影响得到正常的生活。与其用药物控制，你不妨来试一试中医疗法

测一测你是不是高情商的人吗？

在我们成长的过程当中，身边高智商的人并不占少数，但是，情商高的人则屈指可数。因此，在普遍具有足够的智商的前提下，高情商的人则具有明显的优势，他们比别人拥有更好的人脉，比别人更少地遭受情绪的影响，也更容易适应环境、把握机遇

减肥蔬菜果汁应该怎么搭配呢

在生活中是肯定少不了一些饮品的摄入的，例如一些蔬菜、果汁等等。这些都是非常不错的选择的。而且它们都有非常好的保健作用得，还有利于消化和吸收的。减肥的蔬菜果汁大家都喝过吗？接下来看看这些搭配的方法吧!减肥蔬菜水果汁1、胡萝

癌症防治指南：患乳腺癌的高危人群

如果你的母亲、姐妹中有一人以上患过乳腺癌，那么你本人患乳腺癌的可能性较大；此外，第一次妊娠年龄大于３０岁的妇女及从未生育过的妇女；进食过多的动物脂肪，绝经后体重超重的女性；患某些慢性乳腺疾病（如导管上皮不典型增生、乳头状

宫颈癌方四

海龙1条，白花蛇3条，水蛭、蠕虫、人指甲、黄连、乳香、没药各6克，全蝎、蜂蜜、黄柏各9克，丹皮12克，龙胆草15克。将药共研细末，用银花煎水为丸，外以雄黄为衣，每天6---9克，分2―3次吞服。本方为民间方，适用于子宫颈

专家提醒：家属要注意中风的紧急处置方法

引起脑中风的因素，除了无法干预的如年龄、基因、遗传等，就是高血压、低血压、心脏病、心律失常、眼底动脉硬化、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等。而这些致病因素，很多会在寒冷的冬春季节会特别显现出来。再加上过春节的时候，应

母乳喂养可预防婴儿“红屁股”

红臀是一种宝宝冬季较高发的皮肤病症，主要由于宝宝冬季的衣着较多，稚嫩的臀部皮肤长时间在潮湿、闷热的环境中难以透气形成的，而家人对宝宝臀部护理不当以及纸尿裤选择不当也是引起红臀发生的主要原因。婴儿红臀俗称红屁股、尿布疹，是

让老鼠咬了也打狂犬疫苗

建议你立即到医院去注射狂犬病疫苗。越早越好。在临床中这种现象并不少见。狂犬病是由狂犬病毒所致的急性传染病，人畜共患，它主要是由被感染的犬类，猫及野生动物咬伤或抓伤而感染，一但发病，病死率几乎是100%，狂犬病病毒主要通过

怎么做有利于老人心理健康

人总会老的，生命在消逝，当老人年龄大了，心血管等问题比较多，需要经常保持良好心态，有益身心健康。会做三件事＆mdash；＆mdash；会关门、会计算、会放弃人一辈子有几天？我的回答是＆ldquo；3天＆rdquo；，即昨

可以健脾胃的三种食疗方

大家应该都知道，脾胃不好的话是特别容易出现一些不舒服的感觉的，例如经常会出现消化不良以及食欲不振的情况的。那么大家知道应该怎么健脾胃吗？下面介绍的这些食疗的方法是有温中的作用的，可以保护肠胃的，接下来大家一起来看看吧！

玩游戏戴耳机当心听力损伤

虹口区周先生：我爱玩电脑游戏，经常一玩4、5个小时，而且喜欢戴着耳机玩，觉得这样音响效果好，玩得过瘾。可是近段时间发现耳机里的声音＆ldquo；变＆rdquo；朦胧了，有耳鸣现象出现，耳朵里也有点不舒服。请问为什么会这样

春季腰椎间盘突出症如何自我保健（二）

1,仰卧抬起骨盆仰卧位双膝屈曲,以足足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次.该动作能矫下骨盆前倾,增加腰椎曲度.2,抱膝触胸仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面.3,侧卧位

哪些预兆说明已经患上了颈椎病

一般像判断是否会得颈椎病，我们可以从几个方面来观察，也就是说颈椎病不会突然发生，总是会有一些征兆供大家参考。哪些情况为我们拉响了颈椎病的警报呢？征兆也可以默认为早期颈椎病的症状。第一、视力障碍我们知道颈椎连接这我们的神经

女性养血安神美容食疗法

“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。大枣姜汤：大枣姜汤大枣性味甘温，具有补中益气、养

红斑狼疮击碎女孩导游梦(组图)

遭遇病痛折磨的袁丽没有患病前清秀可人的袁丽＆ldquo；妈妈，我好想再看看你，可是你的脸怎么就变得这么模糊了？＆rdquo；7月19日，身患系统性红斑狼疮的24岁女孩袁丽，因患病导致的视力下降深感恐惧。＆ldq

生娃这件事 “心大”的产妇，是重点检测对象

对于二胎政策的开放，有一部分的高龄产妇还是做了尝试。前段时间，无锡患有严重疾病但执意冒险生子的吴梦事件，引发了人们对于高危孕妇的关注。实际上，我省有一套完善的围产保健三级网络，专门追踪高危孕妇。面对一些妊娠高风险育龄妇女

发烧病人前期饮食之道

大家知道，人在进食后体温会略有升高。这是因为，食物在体内被氧化分解时，除了本身释放出热能以外，还会增加人体的基础代谢率（人体在静态下，用来维持生命必须的活动如呼吸、心跳、血液循环等所需的热量），刺激人体产生额外的热量。食

保持清洁是水痘宝宝护理的首要,

水痘是由病毒引起的一种急性传染病。易发于小儿，多见1＆mdash；10岁儿童，成人少见。其传染性很强，容易在幼儿园、学校的儿童中流行，从发病的前一天到全部皮疹干燥、结痂均有传染性，但也有很多人被感染后并不表现水痘症状或症

水晶山楂果保护老年人心脑血管

水晶山楂果原材料：新鲜山楂果，老冰糖，水做法：1、将新鲜山楂果洗净去核，如果不喜欢吃皮可以适当削一下皮。2、将去核的山楂果和冰糖按照一层果肉一层糖的顺序放在容器里，最好是玻璃或者骨瓷等适合放入微波炉的器皿。3、加适量水，

幼儿游泳溺水挣扎身旁竟然无人看护

孩子去游泳馆游泳，但是家人不在身边，馆内工作人员也没有在旁监督，最终导致孩子溺水，这是谁的责任？近日，一段＆ldquo；孩童在游泳馆溺水＆rdquo；的视频让不少网友看得心碎：一名两三岁大的孩童不小心在游泳馆倒立溺水长达

牛奶是保证男女生殖健康的佳品

现在的滋阴、壮阳食物太过复杂，人们难辨真假。其实日常的食品就有保证男女生殖健康的必备品，比如牛奶。牛奶具有壮阳、滋阴、优生的功效。所以，想要生殖健康的话，那就多喝牛奶吧！现代医学证实牛奶含有多种对优生有益的功能因子，其中

教你分辨男人是否说谎从面部特征来观察

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肠胃炎有什么症状具体的治疗方法有哪些

肠胃炎是高发病，不管是年轻人还是年纪大的朋友，都有可能被肠胃炎所缠上，肠胃炎的治疗方法一般有哪些呢？如果你平时感觉到恶心想吐，经常拉肚子，那你可就要当心了，很有可能就是肠胃炎找上你了，广大朋友必须重视该病症，在日常生活中

多吃瓜果对肝病患者好处多多

葡萄: 葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素对肝炎患者十分有益。中医认为，葡萄性平、味甘酸，能补气血，强筋骨，益肝阴，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除烦解渴。现代医学则证明，葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由

中康体检网与议和网达合作打造省心入职体检

相信对于每一位在职者来说，入职体检是入职时比不可少的。但是不少入职者觉得这是件麻烦事。近日，中康体检网与议和网正式签署战略合作协议，双方商定，将充分发挥中康体检网在体检预约、健康管理、移动支付、互联网+体检等相关领域的优

大肠癌筛查宜早不宜晚

现在的大肠癌发病率是越来越高了，在临床上发现的时候一般都已经到中晚期了，所以，早发现，早治疗至关重要。筛查可早发现研究发现，93%的大肠癌来源于腺瘤（一种癌前病变），从腺瘤发展到癌需5~7年。由于早期大肠癌和癌前病变多数

缩阴运动多久有效？她比运动见效快！

缩阴运动对于很多松弛女性而言都不陌生，这是一种安全而又不花钱的缩阴方式，不过面对阴道松弛的威胁，女性们自然很在意缩阴运动多久有效？对此，小编提醒想变紧的女性先别急！运动缩阴本身就需要长期坚持才会起到效果，如果缺乏耐心，三

钙片什么时候吃吸收效果最好

钙是提供身体所有机能的重要营养素。也就是说，钙质一旦不足，身体就无法正常运作，进而引起各种问题。那么钙片什么时候吃最好？跟着小编一起来了解一下吧。钙片什么时候吃最好？钙片吸收率才重要。由于钙质是即使只有一些不足都会危急到

鸡蛋和鸭蛋哪个好根据个体情况补充营养

鸡蛋和鸭蛋哪个好？你应该补充哪一种的营养呢？鸡蛋和鸭蛋是许多人喜欢的食物，但相信许多人都好奇鸡蛋和鸭蛋有哪些区别？究竟哪个营养价值高？首先，鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～7

孕期不可仰睡？

妊娠期间，孕妈妈简直成了个“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不当，就可能出现怪问题，就拿睡姿来说，平常人怎么睡都可以，可孕妈妈不行。那些习惯于仰睡的孕妈妈可要注意了，小心“仰卧位低血压综合症”，这是一种在特定的仰卧

春季护肤要精心安排不同肤质该怎么护理呢

肌肤保养问题，是众多女性每天都花时间做的事情。有人说，在脸上不惜花重金，不惜花费自己的时间，为什么最后，还是有各种问题呢？其实这是护肤方法的问题，你的方法不对，花再多的钱也是徒劳无功。皮肤出现的问题可能是过敏，或者是干燥

脾胃差怎么办这两款药膳可以健脾开胃

在生活中，有健脾开胃效果的食物是哪些？大部分人肯定是会想到山楂的，其实除了山楂，还有一些食物也是有健脾开胃的效果的，例如葡萄、玉米、淮山以及姜等等，这些都是有健脾开胃的功效的。接下来就为大家推荐两款健脾开胃的药膳，感兴趣

消化不良怎么办7种蔬果护肠胃

消化不良是很常见的现象，一旦出现此症会影响营养吸收，对健康极为不利。那么，消化不良怎么办呢？对于消化不良的朋友来说，注意合理膳食是非常重要的。下面就为大家推荐7种保护肠胃的食物，多吃可以解决消化不良。 1、猕猴桃猕猴桃

冬天心脏病高发家有老人别忘备些药保平安

选择家庭备药应根据家庭人员的组成和健康状况。如有老人和小孩，要特别注意准备他们用的药。家有高血压病人、结核病人、冠心病病人、癫痫病人等，治疗这些病的药物应常备不断；家庭药箱严禁混入家庭成员过敏的药物。　家中常备下面四种药

小孩拍片做检查当心两部位

现在孩子做检查时，也需要做一些放射性的检查，如胸片、CT等等。但是，作为家长们，你们知道辐射对于儿童的影响吗？有关专家指出，儿童对放射性辐射比较敏感。在进行透视、拍片、CT检查时，随着放射剂量增大，其细胞容易受损，甚至可

安全驾车：千万不要忽视健康的“红灯”

5月11日晚，著名相声演员牛振华醉酒驾车，遭遇车祸身亡。据当时检测牛振华血液显示，每百毫升血液中的酒精含量为205毫克，而超过100毫克即是酒后驾车。随着汽车进入家庭，交通事故也日渐增多。据交通部门的统计数据：我国每天在

婴幼儿腹泻的治疗方案

婴幼儿腹泻又名婴幼儿消化不良，是婴幼儿期的一种急性胃肠道功能紊乱，以腹泻、呕吐为主的综合征。以夏秋季节发病率最高。治疗1、饮食疗法：轻症减少奶量，代以米汤、糖盐水等；重症应禁食8～24小时，并静脉补液。2、液体疗法：（1

辣椒素能阻止肺癌转移是真的吗？

辣椒也是很多喜爱的美食，有人说无辣不欢。辛辣美食让人上瘾，不过辣椒的作用远不止于贡献美味。近日，美国马歇尔大学的研究人员发现，辣椒中所含辣椒素能起到阻断癌细胞转移的作用。辣椒素是一种香草酸，早期研究就已发现其具有抗癌属性

女生倒追小伙被当保姆专家：强扭的瓜不甜

不少人认为如果女孩子倒追男生，那么会容易不被珍惜。这究竟是不是真理？近日，这位小姑娘最有发言权。最近，何雯的心情都特别不好。她老徘徊在要不要分手的边缘：一方面她舍不得男友，但另一方面男友小高仅拿她当保姆的态度，又实在让她

有助老人长寿的8大食物

橄榄油40年前，来至7个国家的研究所报告指出单不饱和的：橄榄油里含有）具有很大减低心脏病和癌症的患病率。现在，我们知道橄榄油也含有多酚——具有抗氧化的能力，帮助抗衰老。酸奶20世纪80年代，乔治亚苏维埃社会主义共和国传言

如何改善睡眠质量――无敌忧忧―中国物流人论坛

用户ID：vooyoo88论坛等级：二级水手文章总数：108篇［em4］如何改善睡眠质量①遵循客观规律：国人多半保持传统的前后夜并重、中午小憩的睡眠；西方人则重视后夜与清晨懒睡，中午不休。不管哪一种，只要形成适合自己的规

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