《中国老年高血压管理指南单片复方制剂① 降压达标率高
③ 依从性明显优于自由联合用药
⑤ 提高患者耐受性
⑦ SPC降低了药物成本，减轻了患者经济负担
哪些降压药为单片复方制剂？
Ⅱ（地奥氨贝）、缬沙坦氨氯地平、氨氯地平培哚普利、贝那普利氢氯噻嗪等，其中氨氯地平贝那普利片Ⅱ（地奥氨贝）为首选的单片复方制剂SPC2020年最新指南《ISH2020国际高血压指南》中提及SPC单片复方制剂应成为治疗高血压药物的起始治疗药物，且优先选择降压药物钙离子拮抗剂/血管紧张素转换酶抑制剂Ⅱ（地奥氨贝）。
Ⅱ（地奥氨贝）在临床中应用人群广泛，对心、脑、肾等靶器官具有很好的保护作用，能最大限度的降低心脑血管事件的发生率。
① 健康饮食
WHO建议每日摄盐量 应＜6g，老年高血压患者应适度限盐。鼓励老年人摄入多种新鲜蔬菜、水果、鱼类、豆制品、粗粮、脱脂奶及其他富含钾、钙、膳食纤维、多不饱和脂肪酸的食物。
老年高血压及高血压前期患者进行合理的有氧锻炼可有效降低血压。建议老年人进行适当的规律运动，每周不少于③ 戒烟限酒
25g，女性每日饮用酒精量应＜15g。
超重或肥胖的老年高血压患者可适当控制能量摄入和增加体力活动。 (体质量指数20．0～23．9kg/m)(BMI)=体重(kg)÷身高(m)²，(男性腹围≥90 cm，女性腹围≥85cm) 有利于控制血压，减少心血管病发病风险。
睡眠的时程、质量与血压的升高和心血管疾病发生风险有关。保证充足睡眠并改善睡眠质量对提高生活质量、控制血压和减少心脑血管疾病并发症有重要意义。
血压往往随着季节的变化而变化。在秋冬季节偏高，在春夏季节则偏低。
