随着生活条件逐渐变好，人们讲究卫生也比以前较有很大提高。可是似乎身体却并没有从前那么强壮，有人说生活质量提高了，身体也变得越来越娇气了!饮食上稍微不注意就肯定引起很多疾病，比如说拉肚子，拉的整个人都虚弱了!别看小小的拉肚子，可能还是很大的健康问题哦!一起来看看吧!
拉肚子的健康隐患
1. 脾胃的虚弱
脾胃是我消化系统的重要组成部分，在中医理论上认为，脾胃是后天之本，因为摄入食物都需要经过脾胃的共同作用，人体的气血也是由食物消化来提供的，《素问·经脉别论》中记载“食气入胃，散精于肝……浊气归心，淫精于脉”而在《素问·厥论》中所说：“脾主为胃行其津液者也”所以脾胃健康，才能为健康提供保障，而长期的拉肚子，有可能是你的脾胃虚弱运化无力，水湿内停，脾胃功能紊，所以拉肚子要注重保养肠胃，使得胃肠道得到很好的休养。
2. 肾的阳气不足
肾脏虽然不直接参加食物的消化，却是藏精之处，肾阳虚很明显的症状就是四肢发凉，肾阳虚的人即使是夏天也经常是手脚冰凉的，而阳气不足，不足以温化脾土，引起腹泻，因为发生的时间经常几种在清晨，所以也被称为是五更泄，所以你经常性的拉肚子，可能是这个原因，所以要关注肾脏的阳气之养生。
3. 炎症性肠病
这种疾病在早起被发现的时候，主要是流行于欧美的一些国家，这主要跟饮食习惯和结构有很大关系，但是我们的生活也越来越国际化，所以这种疾病也在我国很多人群中出现，这种疾病出现的疾病还是以青壮年为主要对象，主要发病部位是肠道，所以会直接影响营养的吸收利用，影响青壮年的生长发育，而这种疾病常见的临床表现中就有腹泻，所以长期的腹泻，还是要注意这种疾病的存在隐患，如果时间比较长还是考虑到正规医院就医。
拉肚子是一种常见的肠道疾病，也是经常被忽略的一类疾病，但是只要我们细心的倾听，你会发现拉肚子也会告诉你很多疾病的信息，所以要正视拉肚子这件事。只有正视和正确的预防，我们才能拥有光明的明天。
