当一个女人被告知成为准妈妈的时候是非常幸福的，可是在幸福的背后，孩子带来的生理、心理以及社会的压力，会让现在的好多准妈妈患上轻微产前忧郁症。不过在警惕的同时也不要太在意，因为有医生的知道，丈夫的呵护和家人的关心，可有有效缓解准妈妈的产前忧郁症。

近年来，欧美对妊娠期女性的调查研究显示，有10%-30%的准妈妈患有抑郁症。国内的不同研究得到的产前抑郁发生率多为20%-30%。也有国内调查显示其研究的妊娠期女性有70%-90%有焦虑情绪。不同的研究得到的产前抑郁的发生率差异较大，其中一个重要因素是目前衡量抑郁症的标准不统一，但无论以什么标准来看，准妈妈的抑郁比例均已远远高于5%-10%的普通人群抑郁率。 人际关系对准妈妈影响更大 在怀孕后，准妈妈身体中的多种激素水平会发生很大改变。传统观点认为，产前抑郁主要是由于激素水平波动影响神经系统引起的。然而近年来国内外对产前抑郁的研究都显示，家庭和社会的人际关系对准妈妈的抑郁情绪影响似乎更大。 2010年，浙江省台州市中心医院的研究人员对623名孕妇进行了问卷调查，结果发现，拥有良好社会支持（包括感情支持和资源供给）的孕妇，发生产前抑郁的可能性较低。研究者认识，社会支持是影响产前抑郁的主要因素。

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