皮肤过敏是春季最容易发生的，很多人的皮肤过敏跟饮食有着直接的关系。那么，想要治疗皮肤过敏也得从饮食抓起。吃哪些食物治疗皮肤过敏呢？下面由皮肤护理栏目小编来告诉大家。

清热养血：鱼腥草红枣茶

鱼腥草清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质，调养皮肤。鱼腥草（干品）75克、红枣15粒，水3000毫升。但是红枣因为大小有不同，并且还要结合个人体质来调整用量，比如体质有点热的人，红枣就少加一些。鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开，转小火继续煮20分钟，每天当茶喝即可。

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