老年人吃什么能预防水肿？老年人由于各个脏器都开始衰老了，身体的各个功能都在退化，所以老年人比较容易出现的就是浮肿的问题，其实对于老年人水肿现象，是可以通过食谱解决的，那么，老年人吃什么能预防水肿呢？下面就听听小编的介绍吧。

1.赤小豆、花生、红枣各10克，加水煎煮，待熟时加少许红糖调味即可，每日1次。

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