葡萄又名提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃，是我国比较常见的一种藤本植物水果，因口感香甜，营养价值高而被广泛栽植，其籽还具有保护血管、抗衰老的功效，因此很多地方种植，那

葡萄籽(核)可以种吗？种多久会发芽？怎么种？

可以，其跟其它果树的种子一样，在果实成熟后其种子还没有完成后熟，需要经过一定的低温时段来完成自然休眠，播种后才能正常出苗。秋季直接播种吃剩的提子种籽，当年不会出苗，要等到第二年春季才能发芽出苗。

怎么种？

1、将收集整理的葡萄籽进行清洗处理，在用清水清洗干净之后，按照100:1的比例用清水兑醋，搅拌均匀之后，将洗净的葡萄籽置于其中浸泡2周。

2、准备一只大小适中，直径约10寸左右的鱼缸、一些彩石、3公斤培养土、一包生根粉。

3、将细小的彩石洗净之后铺在鱼缸底部，约3公分厚度，然后再铺上3公分厚的培养土。

4、将经过浸泡的葡萄籽放在培养土表面，然后再铺上约2公分厚的培养土，之后还要铺上一层碎彩石。

5、完成播种之后，对盆内浇一次水。水不能浇太多，当底部那一层碎石子被淹没完为宜。

6、浇完水之后，给花盆罩上一条薄薄的塑料袋，但为了达到透气的效果，注意不要对塑料袋扎口，也可以在塑料袋侧面开几个小洞以增加透气。

附葡萄籽的功效与作用：

1、消除自由基、抗衰老、增强免疫力：保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2、降低血脂：葡萄籽提取物富含100多种有效物质，其中不饱和脂肪酸-亚油酸(是一种人体必需但不能合成的)占68-76%居油料作物之首，它由不饱和到饱和状态要消耗20%的胆固醇，能够有效的降低血脂。

3、保护皮肤、美容养颜：有皮肤维他命和口服化妆品的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。

4、抗过敏：深入细胞从根本上抑制致敏因子组胺的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

5、保护血管：保护心脑血管，降低胆固醇，防止动脉硬化，预防脑溢血、中风、偏瘫等；维持毛细血管适度的渗透性，增加血管强度，减低毛细血管易脆性；降血脂、降血压，抑制血栓的形成，减少脂肪肝的发生；预防血管壁脆弱引起的浮肿、血。

6、抗辐射：有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤，抑制自由基引发的脂质过氧化；减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

7、保护消化系统：保护胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡及十二指肠溃疡。

8、保护眼睛：保护眼睛免受辐射损伤，防治红血丝；增强夜视力、减少视网膜症等。阻止自由基对晶状体蛋白的氧化，预防白内障、视网膜炎。